Happy Zumba

Wat doen we?

Samen met Zumba begeleidster Zsuzsanna, zal je in een groepje met maximaal 6 deelnemers (+ extra begeleider) , gaan bewegen op muziek. Je zal uitgedaagd worden in bewegen/dans. Hierbij wordt er rekening gehouden met je persoonlijke kwaliteiten en valkuilen.

Er wordt gestart met een voorbereiding op het programma en mogelijkheid om je om te kleden.

Na Zumba wordt er met elkaar afgesloten en is er mogelijkheid om je om te kleden.

Wat is de doelstelling?

Sociale vaardigheden: Door het meedoen aan Happy Zumba ga je contacten aan met leeftijdgenoten, hiermee worden je sociale vaardigheden vergroot.

Psycho-educatie: Je wordt uitgedaagd in je kunnen waardoor je zelfvertrouwen vergroot wordt en je kwaliteiten bekrachtigd.

Motoriek: Met Happy Zumba wordt je motoriek gestimuleerd.

Gezondheid: In beweging komen en blijven draagt bij aan je fysieke en mentale gezondheid!

Tijden?

16:00 uur inloop, 16:15 -17:45 uur programma (inclusief omkleden, pauze), uitloop tot 18:00 uur

Wanneer?

Iedere dinsdagmiddag (met uitzondering van de zomervakantie en feestdagen).

Locaties?

Happy Jeugdspeelpark, ruimte Happy Tulip, Zumba zelf zoveel mogelijk op het grasveld.

Kosten?

PGB begeleiding groep